Evangel physiotherapy & Acupuncture Centre

治本之道-運動治療
運動治療可以說是我們治療流程中的核心環節，但也是常被病人忽視的部分。 

 

除了意外受傷的病症外，大部分慢性痛症幾乎都是由不良姿勢引起的。 所以如果想要根治這類痛症，除了被動接受消炎止痛治療外，病人一定要根據我們的教導，做特定肌肉的拉伸和強化練習；最終達致肌肉平衡，姿勢正確，方可防止復發。 

 

以腰背痛為例，我們會按照病人情況，使用：

- 普拉提核心肌群訓練法

​- 肌肉伸展運動

- 按摩球

- 按摩棒

- 健身球

- 駝背矯正帶

- 肌內效貼布等工具

- 脊柱弧度矯正器

 

幫助病人徹底根治並防止復發。